Pilates
Mètode de tonificació corporal mitjançant un sistema d'excercicis centrats en la correcció de la postura, la respiració i la flexibilitat.

Tonificació + 45
Gimnàstica per a persones majors de 45 anys, es racta d'una tonificació muscular general. Millora la flexibilitat a través dels estiraments.

Body Power

Treball de tonificació muscular intens general amb material pertanyent a aquesta tipologia de classe (barra, disc, manuelles)

Spinning

Treball cardiovascular intens acompanyat de la música i que es realitza sobre de la bicicleta.

Bosu

Treball de tonificació i cardiovascular amb material específic (BOSU).

Ioga

El ioga es relaciona amb l'equilibri interior, l'harmonització de ment i cos, la sintonia amb l'ordre universal.